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Caminata Rai

Caminata Rai, es una caminata entretenida, consciente y alegre.
Es un regalo para quien quiera aprender a meditar y disfrutar en la naturaleza!

Durante la Caminata Rai, se entregan herramientas simples de ejercicios respiratorios y meditativos para la calma mental, la relajación física y el balance emocional para ser aplicados en el día a día.

Aprende a liberar las tensiones y lograr un estado de calma de forma simple y entretenida en contacto con la naturaleza.

IMPARTEN:

· Claudia Bustos – Siri Ram: Maestra Guía Ramdas Rai. Maestra de Yoga Rai. Especialista en Talleres Grupales de Desarrollo Personal. Instructora Yoga de la Risa.

· Rodrigo Capo: Terapeuta Rai. Guía Yoga Rai.

· María Paz Rico: Guía Yoga Rai. Especialista en Expresión Corporal.

Te avisamos de las próximas fechas!

¡De ahora en adelante la naturaleza será tu refugio para energizarte!

Asistir con zapatillas de trekking, ropa cómoda, bastón de caminata si se quiere, bloqueador solar, una botella grande de agua.

Inscripciones: info@ramdasrai.cl

Estas son algunas fotos del lugar dónde la realizaremos y el equipo que estará a cargo.